Chi tiết bài viết

Trải qua quá trình sinh nở các mẹ sẽ phải trở lại với công việc của mình, lúc này việc hút sữa khi mẹ đi làm là điều khiến các mẹ bỉm quan tâm hàng đầu. Làm sao mẹ đi làm bình thường mà con vẫn bú sữa bình thường, cũng như cách hút sữa và bảo quản sữa sau đúng cách, cùng Spectra Baby dõi theo nội dung phía dưới để nắm rõ thông tin hơn nhé!

Ưu nhược điểm của việc hút sữa mẹ 

Dưới đây là những ưu điểm và nhược điểm của việc hút sữa mẹ:

Ưu điểm của việc hút sữa mẹ
Sữa mẹ vô cùng quan trọng và tốt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, trong sữa mẹ có nhiều chất dinh dưỡng giúp tăng sức đề kháng giúp em bé tránh những bệnh phổ biến. Lựa chọn hút sữa mẹ khi các mẹ đi làm đóng vai trò quan trọng và thiết yếu, việc hút sữa có nhiều ưu điểm, phải kể đến như: 
– Khi mẹ cho bé cai sữa không phải bạn sẽ cho bé cai hẳn ti và tập bằng bú bình, vì khi đổi sữa nhiều bé sẽ phải mất một khoảng thời gian khá lâu mới thích ứng được sữa mới, việc này khá vất vả và giải pháp dùng máy hút sữa để hút sữa ra cho bé bú bình được xem là giải pháp phù hợp cần thực hiện. 
– Khi hút sữa và cho bé bú bình các bé sẽ tập bú lượng sữa nhiều hơn so với khi ti trực tiếp. Khi bé no giấc ngủ của bé sẽ dài hơn và khoảng 3 tiếng mới bú một lần nên chị em có nhiều thời gian để nghỉ ngơi hơn. Bên cạnh đó khi bú mẹ các bé được ôm ấp vỗ về đôi khi sẽ ngủ quên và bé dễ bị đói và thường sẽ tỉnh giấc sau 1-2 tiếng.
– Việc hút sữa mẹ sẽ làm lượng sữa ra nhiều hơn so với việc ti trực tiếp từ mẹ, khi hút sạch sữa thì cơ thể mẹ sẽ tiết ra sữa nhiều hơn, có ngày mẹ sẽ tạo ra 1,5 lít sữa.
Một vài nhược điểm của việc hút sữa
Việc hút sữa song song với những ưu điểm cũng sẽ tồn tại những nhược điểm như sau: 
– Các mẹ cần thường xuyên hút sữa đều đặn mỗi ngày và nếu không hút thường xuyên thì lượng sữa ra quá nhiều, điều này làm ngực bị căng, vì vậy cần phải hút cách 3 tiếng hút 1 lần.
– Mỗi khi cơ thể làm quen với việc hút sữa nếu bạn không hút thì bầu sữa sẽ căng cứng lên, nếu căng quá mà không hút kịp thời thì sẽ khó chịu và dễ gây tắc tia từ đó làm giảm lượng sữa.
– Mất thời gian trong việc pha sữa đúng cách và hâm sữa mỗi khi cho bé bú. 

Vì sao mẹ đi làm cần dùng máy hút sữa?

Dùng máy hút sữa trong 2 trường hợp phổ biến là dùng máy hút từ sau khi sinh và khi mẹ đi làm sẽ tiếp tục dùng máy hút sữa để duy trì sữa cho con. Trường hợp mẹ đi làm nhưng vẫn muốn cho con dùng sữa mẹ hoàn toàn thì nên dùng máy hút sữa là lẽ đương nhiên.
Nhiều mẹ phân vân không biết nên dùng máy hút sữa loại nào sau khi đi làm, vì khi chọn máy hút sữa tốt cũng phải mất chi phí không thấp, và việc chọn máy hút sữa điện đôi được xem là khoản đầu tư sinh lợi nhất các mẹ nên tham khảo.
Mỗi khi đi làm, thời gian mẹ cho bé bú trực tiếp rất ít không được nhiều như khi mẹ ở nhà. Vì vậy để duy trì sữa mẹ cho con và để con bú đủ sữa mẹ, việc dùng máy hút sữa được xem là điều bắt buộc phải có.
Sữa mẹ được sản xuất liên tục theo nguyên tắc cung cầu, khi bé bú nhiều thì sẽ hút sữa càng nhiều lúc này cơ thể mẹ sẽ tạo ra nhiều sữa. Và ngược lại khi nhu cầu sữa thấp lượng sữa mẹ tiết ra tự nhiên cũng giảm.

Mẹ chọn đi làm trở lại chỉ có thể cho con bú nhiều nhất vào buổi sáng, buổi chiều khi đi làm về. Và mẹ có thêm khoảng tối khi con đi ngủ, nếu mẹ đi làm gần nhà có thể tranh thủ buổi trưa về cho con bú, tuy nhiên như vậy vẫn chưa đủ kích thích để mẹ sản xuất đủ sữa cho con. Vì vậy mẹ cần dùng máy hút sữa, hút sữa mỗi khi rảnh thời gian, nhằm duy trì lượng sữa và tăng sữa cho mẹ.
 

Mẹ cần chuẩn bị gì để hút sữa ở chỗ làm

Trước khi có ý định đi làm trở lại sau sinh mẹ cần sắp xếp thời gian nghiên cứu việc hút sữa như thế nào ở chỗ làm, dưới đây là vài điều các mẹ cần chuẩn bị ở văn phòng:
– Máy hút sữa: Khi công ty có chỗ để ngồi kín đáo và có ổ cắm điện thì bạn dùng máy nào cũng được, nhưng công ty không có ổ cắm thì buộc phải dùng loại sạc pin được. Các mẹ có thể tham khảo tìm mua dòng máy hút sữa Spectra Wearable được thiết kế với 3 chế độ kiểu hút, điều chỉnh 5 cấp massage, 5 cấp lực hút, công nghệ hút sữa 2 giai đoạn, hệ thống hút kín, kích thước nhỏ, trọng lượng nhẹ, tích hợp Pin sạc dễ dàng mang theo khi đi làm, đi chơi, đi du lịch.
– Túi trữ sữa: Túi trữ sữa rất quan trọng để trữ sữa mỗi khi hút ra.  
– Cần chuẩn bị thêm đá khô, túi và bình sữa. Mẹ hút sữa xong cần đựng trong bình hoặc cốc trà sữa để đá được tiếp xúc với sữa mỗi khi di chuyển để sử dụng dễ dàng hơn.
 

Lịch hút sữa khi mẹ đi làm lại

Nếu đi làm trở lại bạn cần vắt sữa dự trữ với lượng sữa dư 1 ít trước khi đi làm tầm 2-3 tuần, muốn sản lượng sữa ổn định vì khi quyết định đi làm trở lại số lượng sữa sẽ giảm đi trong khoảng thời gian đầu do chưa quen với nhịp độ, mệt mỏi,...vì vậy việc kích sữa dư lên một chút khi đi làm sẽ cho bé với lượng sữa vừa phải là phù hợp. Việc giảm sữa này chỉ trong thời gian ngắn nếu bạn vẫn giữ nhịp hút sữa đều đặn, uống nhiều nước, sữa sẽ về ổn định và nhanh chóng.
Tùy theo tính chất công việc sẽ có lịch hút sữa phù hợp nhất, tuy nhiên về nguyên tắc chung thì nên theo nhịp như thế này:

• Mỗi buổi sáng sớm cho ti mẹ xong dùng máy hút vắt kiệt sữa ở hai bên, vệ sinh dụng cụ và đi làm. 
• Tầm trưa khoảng 11h30 – 12h hút 1 lần rồi ăn cơm cũng như tranh thủ nghỉ ngơi, ở cữ này cần có thời gian nghỉ trưa có thể hút 20-30 phút bù lại cho khoảng cách giữa cữ sáng và trưa xa. Vào buổi chiều nếu có điều kiện nên hút 1 lần lúc 3h30 phút, cữ này có thể hút nhanh 15 phút, nếu không bạn có thể tranh thủ trong giờ làm việc.
• Khi con ti mẹ thì chiều đến tối cho con ti mẹ, tối con ti mẹ xong lại hút kiệt 2 bên một lần nữa giữa lúc 21h hoặc 22h rồi đi ngủ. Về đêm con ti mẹ không cần hút để có giấc ngủ giúp hồi sức và sữa mau về hơn, sáng lại dậy sớm và lặp lại quy trình như trên. Tầm 7h bạn hút 1 lần, 22h hút lần nữa đi ngủ. 

Về trang phục cho mẹ thế nào cho tiện lợi nhất?

Trong thời gian phải hút sữa tại công ty, nên ưu tiên chọn trang phục áo sơ mi hoặc váy liền thân, váy rời có nút phía trước, áo ngực cũng nên chọn loại áo ngang cài trước, hoặc loại áo ngực cho con bú, không nên mặc áo ngực cài sau vì lúc hút sẽ phải cởi toàn bộ mất thời gian. 
Nên mặc áo sơ mi hoặc váy có nút cài trước khi ngồi vào vị trí chỉ cần gỡ 2-3 nút phía trên, bung nút cài phía trước của áo ngực là đã có thể bắt đầu hút nhanh chóng và tiện lợi cho mẹ bỉm.
Việc duy trì nguồn sữa mẹ cho con khi đi làm trở lại là việc làm quan trọng, vì vậy dùng máy hút sữa được xem là trợ thủ đắc lực cho mẹ sau khi sinh quyết định đi làm trở lại, việc chọn mua máy hút sữa điện đôi không dây Spectra Wearable được xem là giải pháp hữu hiệu để tăng lượng sữa cho con. Nó giúp việc hút sữa trở nên dễ dàng rất nhiều khi mẹ quyết định hút sữa khi mẹ đi làm trở lại.

Tư vấn miễn phí: 091.600.19.23 (Call/Zalo)